1月例会のお知らせ

箕面方面の皆様

新年おめでとうございます。

冬休みはいかがお過ごしでしたか？

総リーダーから1月例会のお知らせが届きました。

箕面方面は託児当番です。

新入会員・転入会員の集いに参加の皆様もよい集まりになりますように。

【託児食】献立

・おにぎり　・ミートローフ　・甘酢漬　・金時豆　・オレンジゼリー　・ほうじ茶

今回のミートローフは、いつものレシピから卵を除去して作ります。
卵とパン粉を豆腐とマッシュポテト(フレーク)に代えました。

託児食全体の一人当たり栄養計算は

エネルギー　376kcal　蛋白質　16ｇ　塩分1ｇで、卵を使った場合とあまり変わりはありません。